Uvoľnite svoje telo, aj myseľ

V prípade masáži sa častokrát venujeme masáži v oblasti chrbtice či pohybového aparátu. Takýto druh masáže využívame v čase, keď nás bolí hlava, máme migrény, máme stuhnutú krčnú chrbticu či bolesti v krížoch. Masáž však môže vyzerať aj úplne ináč. Masírovanie je proces, kedy sa masér dotýka vášho tela V snahe uvoľniť napätie v oblasti…